小學體育報告中寫運動負荷怎么不堆數據？

數據顯示，有42.8%的用戶認為，首選的寫法是用身體信號替代數值指標，45.8%%的用戶傾向選擇1050-1450字，而30.3%%的用戶選擇850-1050字，15.5%%選擇1450-1750字。新手最容易踩的坑是堆心率區間、MET值、RPE評分，像寫醫學論文，忘了孩子臉紅脖子粗才是真負荷。